失敗しない耳つぼダイエットの方法と効果を検証する

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耳つぼダイエットとは

耳つぼダイエット,効果,方法

耳つぼを利用して痩せるという耳つぼダイエットが、人気を呼んでいます。
耳つぼダイエットとはいったいどのようなものなのでしょうか。

 

東洋医学では、つぼを重視します。
つぼは人の体のあちこちにある部分で、押したり揉んだりすることで身体機能に影響を与えます。

 

足の先から頭の先までつぼはあり、耳にもいくつかのつぼがあり、体に影響しています。
脳に近い位置にある耳には、色々な大事なつぼがあります。

 

このつぼを刺激することが美容と健康にいいとして、関心を集めています。

つぼ治療の効果

東洋医学のつぼ治療を元に過食しがちな食欲を正常に戻し、太りやすい体質を改善することでダイエットに効果があるといいます。
ダイエットに関する様々な研究から、食事や運動などのサポートを含めての耳つぼダイエットを行うことで、効率的にやせることができるとされています。

 

人間の体には血管や神経の他に経絡が分布しています。
人体の各組織や器官をつなげているものが経絡であり、経絡の上にあるものがつぼです。

 

つぼを刺激して経絡に影響を与えます。
お腹がすいたと感じるのは、胃袋ではなく脳です。
臓器や自律神経の機能は、みみつぼからの刺激に影響されることがあります。

 

耳のつぼを刺激し、食欲に影響を与えることによって、ダイエットがしやすいように食欲を抑制することが可能です。
耳つぼを刺激して食欲をコントロールできれば本当に必要な量だけを食べて満足できるのでダイエットにつながるのだといえるでしょう。


耳つぼダイエットの方法

耳つぼダイエットは、リバウンドなくスムーズに痩せることができるダイエットだと言われていますが、どんなやり方で行うのでしょう。

 

耳つぼを刺激する耳鍼灸は針治療と同じように先の尖った針を耳つぼに刺して施術を行うもので痛みを伴います。
痛みがあることで、利用するという人は徐々に減ってきていたといいます。

 

シールを貼ることで、耳つぼを刺激しやすくなりました。
肌色のシールを貼るというもので、見た目に違和感があるものだったため、女性の評判はあまりよくなかったようです。

最近の流行りは耳つぼジュエリー

最近シールに変わって人気があるのが耳つぼジュエリーというものです。
耳つぼジュエリーとは、見た目が装飾品に見えるように、スワロフスキーを使ってきれいに飾った耳つぼ刺激のためのシールです。

 

耳つぼダイエットをしたいという女性に今大人気で痛みや副作用もありません
装身具としておしゃれを楽しみながら、耳つぼダイエットをすることができることが利点といえます。

 

若い人でも、可愛い見た目に惹かれて耳つぼジュエリーを使う人もいます。
それ以上の人にとっては、ダイエットの心強い味方となります。

 

痩身のような、自分自身の体質をどのように変えたいかで耳つぼジュエリーをつけ、外見は好きな色や形を選択できるのです。
おしゃれとダイエットが同時にできる耳つぼジュエリーを使った耳つぼダイエットはとてもおすすめの方法です。

耳つぼダイエットの効果

ダイエットのために、耳つぼの刺激するという方法があります。
具体的には、どんなことをするものでしょうか。

 

内蔵を正常化

耳にある胃、食道、肺、内分泌につながるつぼを刺激することで、胃をはじめとする消化器官の働きを正常化させることができます。

 

ホルモンバランスを整える

ホルモンバランスを整えたり、食欲をセーブするつぼを刺激することで、ダイエットがスムーズにいくように制御することも可能です。

 

食欲を抑える

無意識にものを食べ過ぎる傾向がある人は、耳つぼから食欲中枢に働きかけ、食欲が高まりすぎないようにします。

 

むくみの改善

冷えやむくみが体重増加に関わっているという人は、水分の代謝をスムーズにする耳つぼを刺激することができます。

耳つぼダイエットは体重が減りやすい体を作る

太る原因となるものに応じたつぼを刺激することで、本来の健康な体のバランスを取り戻します。
体重が減りやすい体をつくるために、耳つぼダイエットを利用するという仕組みです。

 

無理な食事制限によるダイエットのようなリバウンドの心配もなく、健康的に痩せることができます。
体質を改善することで痩せることが耳つぼダイエットの目的なので、肌トラブルなどに結びつきません。

 

人によっては、肌が一層きれいになったそうです。
ダイエットをしている時に免疫力が低下するという心配も耳つぼダイエットにはないので、安心して実行できるでしょう。

 

自然に食欲が落ちながらダイエットできる効果があるので、是非一度耳つぼダイエットを試してみてはいかがでしょうか。

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